La celulitis, es uno de los grandes motivos de preocupación de muchas mujeres. Es una gran molestia y a la vez perjudica en todos los aspectos a nuestro organismo debido a la acumulación de grasa, mala circulación... efectos antiestéticos que aparecen en glúteos, brazos, muslos...

La celulitis afecta a cualquier organismo, tanto si es delgado como si no. Esta afección puede combatirse con ejercicio, abundante ingestión de agua y algunos productos y tratamientos naturales como:

–                    la centella asiática, la cual, favorece la circulación y aumenta el colágeno de la piel

–                    el castaño de indias, evita la inflamación de las venas fortaleciendo las paredes

–                    papaína y bromelaína, estas son enzimas que movilizan la grasa, favoreciendo así la eliminación a través de los riñones. Estas enzimas se encuentran en la papaya y la piña, pero se pueden administrar en comprimidos

–                    vitamina C, esta puede ir acompañada por flavonoides para una mejor resultado en este tratamiento, así facilitan la producción del colágeno y ayudan a la circulación, ya que fortalecen las paredes de las venas y arterias. Los cítricos, sobre todo el kiwi, poseen estos componentes, pero se puede aumentar su ingesta con otros complementos, siempre, claro está, bajo prescripción médica

–                    el drenaje linfático sirve para estimular el deshecho de residuos. Son sesiones semanales que duran aproximadamente una hora

–                    la arcilla roja o verde a modo de cataplasma elimina las toxinas a través de la piel. Se realiza con agua fría y con un grosor de 1 cm sobre la piel, dejándola actuar unos 45 minutos

–                    la aromaterapia es exquisita, nadie se puede resistir a esta tentación en el baño. Llénate la bañera, añade algas marinas y unas gotas de aceite de menta, limón, ciprés (el que prefieras) y disfruta de este placer. Al finalizar enjuaga tus piernas con agua fría