Cuando hablamos de la obesidad como enfermedad, debemos pensar que estamos hablando sobre una afección que conlleva muchas enfermedades ligadas, patologías que van asociadas a ella, como son la hipertensión, problemas cardiovasculares, diabetes...

Una persona obesa, tiene un 40% de culpa de serlo, pues depende también de nosotros mismos el saber controlar los alimentos o cambiar de hábitos para alimentarnos mejor. Ha de existir cierta responsabilidad con nosotros mismos.

La prevención, no se trata de no poder nada casi durante toda la vida, no es cuestión de sufrir y privarse de todo aquello que nos gusta, sino de educarse y realizar ejercicio moderado, pues la prevención consta de todo en conjunto.

Es muy fácil informarse y aprender las calorías que pueden tener los alimentos, no es necesario medirlas al pie de la letra, pero sí tener cierta orientación.

No se tiene todavía muy claro el por qué un paciente llega a ser obeso, lo que sí se sabe es que intervienen muchos factores en ello desde psicológicos, hormonales, nutricionales, calidad de vida, estilos de vivir, actividad física, genética...sobre todo, esto último, ya que influyen más de cien genes en la obesidad de cualquier paciente. Esto supone que la obesidad, es quizás de las enfermedades más complejas que pueden existir.

La variación de unos países a otros, también es evidente, debido a las costumbres alimentarias, las condiciones de vida... un ejemplo está en los países que viven más de la agricultura de los que no lo hacen, es decir, estos últimos lo compran todo ya preparado, uno de los motivos por los que sufren más obesidad.