La obesidad infantil en el punto de mira (I)
Los niveles de obesidad infantil en España son cada vez más alarmantes, las cifras de obesos se están acercando poco a poco a las de Estados Unidos; esto ha obligado a que la comunidad médica y educativa se reúnan y estudien nuevas medidas preventivas para tratar de controlar la enfermedad.
Un punto clave en el que todos han coincidido es que la familia tiene un papel fundamental en la erradicación de la obesidad. Es en el ámbito familiar donde el niño comienza a adquirir los hábitos de vida como la alimentación y con el paso de los años, que será su guía, por lo que es difícil de eliminar de mayor.
Los especialistas inciden en que los padres son los responsables de que los niños tengan problemas como el sobrepeso y la obesidad. Los niños se alimentan de comida rica en azúcares, sales y grasas en los recreos, así como en la salida del colegio. Algunos desayunan antes de clase, por lo que durante el recreo suelen comprar dulces, chucherías o fritos. Otros no desayunan y a la salida del colegio los padres les ofrecen alimentos ricos en grasas para el camino a casa, por lo que las calorías son excesivas.
Según un estudio realizado en México, los niños sólo invierten en ejercicio unas 0,8 horas al día, duerme entre 7 y 8 horas, está en la escuelas unas 5 horas, 3 horas son para comer a lo largo del día, otras 3 horas son utilizadas para hacer deberes de clase y tienen más de 4 horas de tiempo libre.

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