Algunas enfermedades relacionadas con el sobrepeso, como la obesidad, la anorexia o la abulimia pueden provocar toda clase de alteraciones relacionadas con los problemas psicológicos, tales como la depresión o la ansiedad.

Es por ello que ante cualquier síntoma de problemas alimenticios debemos acudir al médico, nutricionista por una parte y al psicólogo, por otra, con el fin de evitar males mayores. Si entramos en la depresión podemos acabar en un círculo vicioso que nos hace rebajar nuestra autoestima para todas las facetas de la vida.

Por otra parte, la ansiedad también está íntimamente relacionada con la alimentación. Es el pez que se muerde la cola, porque cuanta más ansiedad más ganas tenemos de comer, y el engordar y sufrir obesidad hace aumentar nuestros niveles de ansiedad a cotas muy importantes.

Entre el colectivo de personas con gran riesgo de sufrir tanto obesidad como depresión se hayan los adolescentes, pues se muestran vulnerables a los riesgos psicológicos al encontrarse en una edad muy inestable.

Y es que en la mayoría de casos la obesidad se genera por los continuos atracones de ingesta de alimentación producidos por transtornos psicológicos. El adolescente siente vergüenza de su peso, no quiere exponerse ante los demás y se refugia en la comida. Ello desemboca en un gran descontrol, pues no existen los horario fijos de comidas ni se lleva una vida saludable.

Marcar un calendario, ser estrictos y hacer deporte son bases para erradicar el sobrepeso y no llegar a la depresión en una etapa crucial en la vida de todos. Ponte en manos de profesionales y vive.