En ocasiones la necesidad de adelgazar es la consecuencia de un conflicto interior. Dentro de poco llega el buen tiempo y quien más y quien menos siente la necesidad de perder algunos kilos de más. Es una preocupación común totalmente normal pero... ¿Qué ocurre cuando adelgazar se convierte en una obsesión?

Cuando se sigue una dieta para perder peso, lo que se pretende es aumentar la autoestima. No estamos del todo conformes con nuestra imagen y queremos mejorarla, tanto para gustarnos a nosotros mismos como a los demás.

En ocasiones, sin embargo, una vez hemos conseguido el objetivo de perder los kilos que nos sobraban, nos damos cuenta de que haber adelgazado no ha colmado nuestros deseos, lo que puede llevarnos a intentar adelgazar todavía más o, todo lo contrario, comer más de lo normal y recuperar los kilos perdidos e incluso más, todo ello para conseguir esa sensación de felicidad que no logramos conseguir.

Según Freud existe una relación muy estrecha entre el hambre y la necesidad de amor. Comemos no sólo para calmar nuestro apetito, sino también para conseguir una sensación placentera muy similar a la que proporciona la presencia de un ser querido.

En estos casos, es conveniente pensar sobre cuáles son realmente nuestras carencias y si detrás de la obsesión por el peso y la comida no se esconde un problema de autoestima o de comunicación con los que nos rodean.