Es hora de tomarnos un respiro, de descubrir los múltiples beneficios que ofrece el agua para la mente y el cuerpo y reducir algunos kilos en determinadas zonas del cuerpo.

Los spa o balnearios urbanos cuentan con instalaciones de primer orden donde se realizan toda clase de tratamientos hidrotermales que liberan tensiones e inciden en diversas zonas de cuerpo para disminuir líquidos. Las protagonistas son las piscinas de varias temperaturas, lo que favorece el riego sanguíneo.

Los chorros del agua actúan sobre las cervicales, las saunas eliminan las impurezas de los cuerpos y los pediluvios reactivan la circulación de las piernas. Son centros de salud que ahora se han modernizado, ofreciendo además tratamientos personalizados dependiendo de la dolencia de cada paciente.

Contra la obesidad se siguen programas en cada centro que requieren de constancia y dedicación. Es otra forma de reducir la celulitis o la barriga a través de una experiencia multisensorial rodeado de un entorno que aúnan diseño y avanzada arquitectura.

La estética y la belleza se adentran en tales centros para ofrecen masajes con barros, con aceites, tratamientos corporales para la piel a base de peelings, peluquería y maquillaje, depilaciones, rayos UVA y un sinfín de complementos más para tu bienestar físico y mental. Los resultados son pieles más tersas, brillantes y más jóvenes.

A nivel psicológico, el relax que se obtiene tras una completa sesión de hidroterapia es una de las mejores formas de huir del estrés y desconectar de nuestros quehaceres diarios. Por otra parte, da las fuerzas necesarias para seguir y voler renovado.