Mucho se habla de las dietas para acabar con la obesidad que no suelen tener buen resultado. Claro está que todo depende siempre de la constitución de cada persona, además de otros factores, como los hereditarios. Si padeces obesidad, te interesa saber que la dieta mediterránea es una de las más saludables y nos ayuda a controlar nuestro peso.
Si padeces de obesidad lo más seguro es que, en algún momento de tu vida, hayas probado alguna que otra dieta de las que se clasifican como «dietas milagro», es decir, dietas que, en poco tiempo, son capaces de hacerte perder muchos kilos.
La obesidad, aparte de una consecuencia física y social (porque hoy en día los gordos no están bien vistos y sufren toda clase de vejaciones, sobre todo psicológicas) trae también consigo una serie de consecuencias para el organismo, consecuencias que pueden llegar a ser importantes y a restarles años de vida.
Muchas veces las personas pensamos que, al ver a otra con obesidad, ésta persona es porque está enferma, o tiene que estarlo, para tener un cuerpo así. Pero la realidad es otra.
Barrapunto
CoRank Español
Delicious
Enchílame
Fresqui Ocio
Menéame
Technorati Favorites
Escribir un comentario
2 trackbacks
RSS 2.0
Bloglines
Google Reader
Live
MyYahoo
Netvibes
Newsgator
Rojo