Hay quienes piensan que algunas personas engordan cuando sufren una depresión o se tiene una baja autoestima de sí misma, ya que dejan de cuidarse porque no les preocupa su imagen, aunque otras creen que cuando se padece obesidad la salud psicológica se vea afectada, por lo que puede caer en depresión o tener un concepto no muy positivo.
Ya te hemos contado todos los beneficios que los ácidos grasos insaturados ofrecen a nuestro metabolismo. Pero para orientarte más, hemos creído oportuno que sepas cuales son los alimentos que poseen este tipo de grasa positiva para que así puedas comer de forma aún más saludable.
España es uno de los países con mayor porcentaje en obesidad infantil. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), el 8,9% de los españoles de entre 2 a 17 años presenta obey el 18,7% tiene sobrepeso.
2 comentarios
No hay trackbacksLa obesidad no sólo es un problema de adultos, también los niños pueden llegar a sufrirla si no se cuida su alimentación. España es el cuarto país de la Unión Europea con mayor número de niños con problemas de sobrepeso, por detrás de Italia, Malta y Grecia. En nuestro país, el 16,1% de los menores de 6 a 12 años de edad se encuentran afectados por este problema.
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