La obesidad androide, es la que se da en los hombres, pero también en un número moderado de mujeres. Esta obesidad, es la que visualmente se ve con cierta barriguita a la persona, pero se trata de obesidad grave cuando esta se acompaña de una sobra de peso excesivo y sus enfermedades correspondientes, es entonces, cuando se vuelve preocupante. Algunas de las enfermedades que se derivan son la diabetes tipo 2, hipertensión arterial, colesterol y triglicéridos altos.

Cuando el cuerpo tiende a acumular grasa en caderas y glúteos, la obesidad se considera ginoide, entonces, aparece la insuficiencia venos y cálculos de la vesícula biliar. Es aparente la celulitis y las pistoleras.

Estos dos tipos de obesos, se distinguen entre hombres y mujeres, pues la primera (androide), es la persona que se le denomina su silueta como el tipo de manzana, la segunda (ginoide) es la del tipo pera, muy característica de las mujeres. Sin embargo, sea cual sea, el tipo de la figura en la obesidad, se trata de eso, de «obesidad», esa enfermedad que tan común es en nuestros tiempos, la cual, es debida al excesivo consumo de grasa y la vida sedentaria. Ante ello, hemos de luchar, pues las enfermedades que se generan de ella, son muy perjudiciales. Si adoptamos unos buenos hábitos alimentarios y ejercemos un movimiento moderado, la obesidad quedará lejos y nos aseguraremos una buena salud futura

Según las estadísticas, los españoles, nos pasamos como media, dos horas delante del televisor, esto hace que nuestro Índice de Masa Corporal, se vea incrementado. Igualmente, otros de los índices, nos aseguran que a la hora de encontrar trabajo, las personas con apariencia delgada, lo consiguen antes que las que tienen sobrepeso.

El creer en las dietas rápidas, es otro de los errores que cometemos, pues el 30%, están convencidos que las dietas milagrosas si que existen y se ponen en marcha a ello, además un dato de lo más terrorífico, es que incluso el 7% deja de comer durante un tiempo, una forma de poner la salud en un cierto peligro.

Si sufrimos sobrepeso, tendemos a ir degenerando nuestro cuerpo hacia la obesidad, por ello, el 60% , de aquellos que exceden su peso, han de mentalizarse en realizar dieta, ya que la salud se ve influida , y digo el 60% , porque la obesidad, trae consecuencias como la hipertensión, diabetes, apnea del sueño, etc.

Hoy en día, estar obeso, es algo que se da de forma muy común debido a la clase de vida social y malos hábitos que ejercemos. Las comidas rápidas, la vida sedentaria, exagerada alimentación e inadecuada, deficiente... son factores que influyen en la aparición de la obesidad y que está dando muestras alarmantes en la población, pues los índices se han multiplicado, dando lugar en España a ser uno de los primeros países en donde la obesidad infantil es preocupante, pues da valores máximos.

La excesiva cantidad de grasa que se almacena en nuestro por el exceso de calorías que ingerimos, dan lugar a la obesidad. En el tejido adiposo, se depositan esas células grasas que al organismo le sobran y que no puede quemar. Una persona con este problema, ha de adelgazar lo antes posible.

Las enfermedades que se derivan con la obesidad, son peligrosas, pues se sufre hipertensión, diabetes, apnea del sueño, problemas cardiovasculares, asma... una serie de afecciones que perjudican seriamente al organismo.

Si quieres bajar de peso, el consejo es que controles la cantidad de alimentos, realices ejercicio físico, controlar el peso, evitar picar entre horas, consultar a un nutricionista... todos estos consejos te podrán ayudar a luchar contra la obesidad.

Un IMC exaltado es un factor de riesgo de enfermedades trascendente, tales como:

-los padecimientos cardiovasculares (especialmente cardiopatía y accidente cerebrovascular).

-la diabetes; enfermedad que se produce al haber un desequilibrio en la cantidad de azúcar en la sangre.

-perturbaciones del aparato motriz ya que el sobrepeso altera el buen funcionamiento del mismo, a la vez que imposibilita paulatinamente para el ejercicio.

-Cáncer de mama, colon, entre otros, pueden desatarse de la obesidad.

El peligro de contraer tales enfermedades, se ve altamente reducido al comenzar y sostener un tratamiento para adelgazar.

Un detalle importante, es que los tratamientos para adelgazar deben ser equilibrados y paulatinos, no repentinos. El cuerpo debe acostumbrarse lentamente a este nuevo cambio que se le propone, por ello, los regímenes mágicos no existen.

En muchas páginas de internet, abundan las dietas rápidas y los trucos de descenso acelerado, sin embargo, no son más que engaños, pues se pierde peso de manera incontrolada, el cual luego se recuperará y multiplicará.

Siempre es aconsejable realizar un tratamiento con un profesional, pues si se parte de la idea que la obesidad es una enfermedad, el tratamiento debe ser recetado por un médico para prevenir males mayores.

Los llamados fracasos en los problemas con el peso, llevan a nuevos aumentos, debido a la desilusión, lo que a su vez repercute negativamente en el organismo.