Una hora diaria de ejercicio prevendría la obesidad en los adolescentes
Una hora diaria de ejercicio en la adolescencia reduce los efectos de las mutaciones del gen FTO sobre la grasa corporal.
La realización de, al menos, una hora de actividad física en adolescentes se asocia con un control del peso corporal incluso entre aquellos que están predispuestos genéticamente a la obesidad, según un estudio del Instituto Karolinska en Huddinge (Suecia) que se publica en la revista Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.
