Uno de cada cinco niños menor de 10 años tiene exceso de colesterol. Aunque no todos los niños con colesterol padecen sobrepeso, los kilos de más aumentan el riesgo de tener niveles por encima del límite. Aquí te dejo unos consejos de cómo debe ser su dieta:
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No hay trackbacksOjo con el desayuno. El 8% de los niños salen de casa camino del colegio sin haber desayunado, cuando está demostrado que saltárselo o posponerlo favorece el exceso de peso. En el desayuno de un niño no puede faltar un lácteo (desnatado, si así lo recomienda el médico), una pieza de fruta y un bol de cereales o un bocadillo (de jamón de york, jamón serrano, queso..).
Escribir un comentarioNo hay trackbacksPara los niños y adolescentes (2-19 años), el valor de IMC se representa en las tablas de crecimiento de los CDC para determinar el correspondiente índice de masa corporal para percentil de edad.
La obesidad y la diabetes están íntimamente unidos, de manera que en muchos casos, cuando acaba disminuimos el grado de obesidad, baja o desaperece la diabetes. Los casos actuales se están disparando de forma descontralada, afectando a una población cada vez más joven.
Escribir un comentarioNo hay trackbacksEl estudio europeo Proyecto Idefics, financiado por la Comisión Europea, han concluido con unos resultados algo preocupantes para la población infantil, pues los niveles de obesidad son cada vez más importantes.
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