Otra forma con la que podemos clasificar la obesidad es según la distribución de la grasa corporal.

Se puede dividir en tres vertientes según esto:

- La obesidad abdominovisceral (también denominada de tipo androide o con forma de manzana), donde el tejido adiposo se concentra en la parte superior corporal (abdomen, cara, tórax, cuello, etc.) y se considera de las más delicadas, ya que es la que expone a la persona que la sufre a mayores problemas metabólicos como la Diabetes Tipo 2 o las dislipemias (condiciones patológicas en las que se altera el metabolismo de los lípidos), enfermedades cardiovaculares y mortalidad en general.

Se utilizan los siguientes parámetros para detectar si se sufre este tipo de obesidad:

1. Índice cintura-cadera: perímetro cintura (cm)/ perímetro cadera (cm) = los valores son superiores a  0.8 en mujeres y 1 en hombres.

2. Diámetro Sagital: Presenta una correlación con la cantidad de grasa visceral. En posición de cúbito dorsal, la grasa abdominal aumenta el diámetro anteroposterior del abdomen. Valor normal hasta 25 cm.

3. Circunferencia de la cintura: mayor de 100 cm.

- La obesidad fémoro glútea o ginoide (más conocida como periférica o en forma de pera) en la que la grasa se acumula, ante todo, en la parte inferior del cuerpo, como en las caderas y los glúteos. Es menos dañina para la salud en general, pero provoca mayores problemas de articulaciones, varices, etc.

- La obesidad de distribución homogénea, en la que el exceso de grasa no se acumula en una parte del cuerpo localizada.